Szokásomhoz híven ezer dologba vágtam bele miután hazatértem külföldről, így az sem volt meglepő, hogy az energiáim szerte szét szóródtak. Tudatosságra kellett törekednem, ami pihenő és munkaidő szoros beosztásából állt. Végeztem egy kis kutatást, és kiderült, hogy létezik egyfajta tézis, amelyet stresszeleméletnek hívnak, és ami kicsit sem meglepően magyar biológus nevéhez fűződik. Ennek lényege, hogy a…
Tovább »